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Thilo Pascher
10. März 20246 Min. Lesezeit
Der Einfluss von Arzneimitteln auf den Bedarf an Mikronährstoffen und die Funktionsfähigkeit der Mitochondrien
Mikronährstoffe sind bioaktive Substanzen die der Körper für die Aufrechterhaltung des Stoffwechsels sowie für die Funktionen des...
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Thilo Pascher
20. Nov. 20232 Min. Lesezeit
HS-Omega-3 Index: Ãœberdosierung & Vorhofflimmern
von Prof. Clemens v. Schaky Die Europäische Medizin Behörde (EMA; European Medical Agency) hat erkannt, dass EPA und DHA bei...
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Thilo Pascher
4. Aug. 20234 Min. Lesezeit
Mikronährstoff Info Taurin - Ein "Tausendsassa" des Organismus
Taurin ist eine Aminosulfonsäure und deshalb eigentlich keine Aminosäure, wird aber trotzdem zu den Aminosäuren gezählt. Sie ist nicht am...
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Thilo Pascher
30. Juli 20234 Min. Lesezeit
Mikronährstoff Info Kollagen - Das Basis- und Strukturprotein des Bindegewebes
Kollagen kommt aus dem griechischen Wort „kólla“. Es bedeutet Leim. Kollagen hat eine bindende und verbindende Funktion. Es ist unser...
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Thilo Pascher
12. März 20234 Min. Lesezeit
Mikronährstoff Info Selen - Das Anti-Aging Spurenelement
Das Reparier-, Schutz- und Entgiftungsspurenelement. Selen gehört zu den Spurenelementen, also den Mikronährstoffen, die in sehr...
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Thilo Pascher
25. Jan. 20233 Min. Lesezeit
Mikronährstoff Info Quercitin - Der wirkungsvolle Pflanzenfarbstoff
Quercitin ist ein Flavonoid, ein gelber Pflanzenfarbstoff. Flavonoide gehören zu den sogenannten sekundären Pflanzenstoffen (Phytaminen),...
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Thilo Pascher
27. Aug. 20222 Min. Lesezeit
Die Gefährdung der Gesundheit, psychisch und physisch, durch ultra-verarbeitete Lebensmittel
Die Nova-Klassifikation (1) Diese Klassifizierung teilt Nahrungsmittel in 4 Kategorien ein: 1. die Gruppe der unverarbeiteten...
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Thilo Pascher
9. Aug. 20227 Min. Lesezeit
Basiswissen Ernährung - Milch
Die Milch machts! Oder doch nicht? Vor ca. 9000 Jahren wurde begonnen in Europa Kuhmilch zu trinken. Seitdem zählen Milch und...
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Thilo Pascher
25. Feb. 202212 Min. Lesezeit
Die Sache mit dem Cholesterin
Was ist eigentlich Cholesterin? Cholesterin oder genauer Cholesterol, ist ein fettartiger Naturstoff, der in allen tierischen Zellen...
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Thilo Pascher
16. Feb. 20225 Min. Lesezeit
Basiswissen Ernährung - Ballaststoffe
Ballaststoffe sind für uns im allgemeinen unverdauliche Nahrungsbestandteile die in Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide und den daraus...
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Thilo Pascher
20. Okt. 20215 Min. Lesezeit
Mikronährstoff Info Zink - Das essentielle Multitalent
Zink ist beteiligt an über 300 Enzymsystemen des Körpers und es ist das Spurenelement, das neben Eisen am häufigsten im Körper vorhanden...
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tpascher17
27. Juli 20212 Min. Lesezeit
Augen, Blaues Licht und das Computer Vision Syndrom – CVS
Fernseher, Pc´s, künstliches Licht, Smartphones, Laptops, Tablets, LED´s strahlen blaues Licht aus. Blaues Licht hat eine Wellenlänge von...
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tpascher17
4. Juni 20219 Min. Lesezeit
Basiswissen Ernährung - Omega 3-6-9 Fettsäuren
Das ausgewogene Verhältnis der Fettsäuren ist eine elementare Basis für unsere Gesundheit! Die beide Fettsäuren Omega 3 und Omega 6...
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tpascher17
11. Mai 20216 Min. Lesezeit
Mikronährstoff - Info Nahrungsergänzungsmittel
Unsinnig oder sinnvoll? In breitem Tenor wird zum Angriff auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (im weiteren Verlauf als „NEM“...
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tpascher17
28. Apr. 20215 Min. Lesezeit
Basiswissen Ernährung - Zucker
Der Zuckerkonsum beträgt in Deutschland ca. 34kg pro Kopf. Unser System ist aber für einen so hohen Zuckerkonsum nicht ausgelegt. Wenn...
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tpascher17
27. Apr. 20211 Min. Lesezeit
Rezept für ein getreide- und milchfreies Müsli
• 2 EL Kastanienmehl • ca. 80 ml heisse oder kalte Mandelmilch • ½ EL Trockenfrüchte (klein geschnittene Feigen, Pflaumen, Mango etc.) •...
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tpascher17
23. Apr. 20216 Min. Lesezeit
Mikronährstoff Info Magnesium - Das „Energie- und Vitalitätsmineral“
• ist ein Aktivator von mehr als 300 Enzymen • wichtig für die komplexe Verbrennung von Glucose, Fetten und Eiweißen • der...
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tpascher17
20. Apr. 20212 Min. Lesezeit
Covid-19 und der Omega 3 Index
Von Prof. Dr. C. von Schaky, Geschäftsführer der Firma Omegametrix GmbH zum Thema Covid 19 und Omega 3 Index. Vor Kurzem wiesen wir...
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tpascher17
19. Apr. 20215 Min. Lesezeit
Chronische Beschwerden und keiner weiß warum?
Mitochondrien – die Kraftwerke der Zellen In jeder unserer Zellen, egal ob Muskel-, Nerven-, oder Drüsenzellen, gibt es Mitochondrien...
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tpascher17
10. März 20217 Min. Lesezeit
Mikronährstoff-Info: Vitamin D - Das Sonnenvitamin
Der menschliche Körper bildet , im Gegensatz zu anderen Vitaminen die wir über unsere Ernährung zuführen, den Großteil des Vitamin D...
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